Como escolher a academia para fazer pilates?

Escrito na categoria "Exercícios físicos" por André M. Coelho.

Recentemente escrevi um artigo falando sobre as minhas primeiras impressões a respeito do Pilates e hoje continuo a série falando sobre o que deve ser levando em consideração ao escolher uma clínica ou academia para praticar o Pilates. Fiz aulas experimentais e várias academias diferentes por 3 semanas e foi difícil me decidir por uma delas. Considerei vários aspectos, e falo abaixo sobre os principais, os que mais pesaram em minha decisão em ordem de importância:

Como escolher academia para fazer Pilates

Pilates: exercício completo para homens e mulheres

Ficando atento a cada um dos itens acima, a escolha da academia para praticar o Pilates vai ser bem mais fácil e você correrá um risco bem menor de se arrepender!

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Sobre o autor

Autor André M. Coelho

André é formado em pedagogia empresarial e instrutor de Muay Thai e Kickboxing. Vaidoso, começou a se interessar por moda e estética ainda na adolescência, quando teve que perder peso para sair da obesidade. Quando foi morar sozinho, teve de aprender a lidar melhor com sua alimentação e mudar seus hábitos e rotina. Escreve sobre a rotina e hábitos masculinos desde 2012.

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