Profissionalizando a pelada do final de semana: dicas para ser um melhor jogador para seu time!

O futebol é o esporte mais popular do mundo. Uma das principais razões para o seu apelo é a simplicidade e facilidade de acesso para seus participantes. Tudo o que você precisa é de uma bola de futebol. Você pode praticar por conta própria, com os amigos ou com um treinador profissional. Os elementos fundamentais de um jogador de futebol de sucesso são um excelente controle de bola, passes precisos, poderosos chutes e bem planejadas roubadas de bola.

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Chute

Todos os jogadores de futebol precisam saber como marcar gols. Os fatores cruciais de um tiro bem sucedido, são o poder e a precisão. A repetição é a chave quando treinando para melhorar o seu tiro. Acerte tantas bolas quanto você pode, bata na bola com o peito do pé e com outras técnicas diferentes. Outro exercício para melhorar a potência do seu tiro envolve trazer a perna do chute para trás um pouco mais e levá-la mais para frente após chutar a bola. Ao praticar, sempre tente apontar para os cantos do gol, o que torna mais difícil para o goleiro defender.

Passes

Ao contrário do chute, uma técnica bem sucedida de passe curto usa o interior do seu pé. Porque a posição do corpo indica a seus adversários o destino do passe, tente usar o lado do seu pé apenas para passes curtos. Você pode praticar esta habilidade por bater a bola contra uma parede ou passar a bola entre si e um companheiro de equipe. Similar ao chute, um passe requer que você use a parte interna do seu pé ao invés da parte externa. Ao combinar potência e precisão, concentre-se em manter a bola acima do joelho quanto você acerta-la, e não se inclinar para trás.

Se você dedicar um tempo suficiente para a prática de algumas habilidades do futebol, como o drible, tenha certeza que você vai sentir resultados na pelada do final de semana. (Foto: extremesoccerloverx.blogspot.com)

Controle da Bola

Sem dúvida o elemento mais importante da técnica de um jogador de futebol bem sucedido, controlar bem a bola irá diferenciá-lo de outros jogadores. A correta repetição constante de técnica é necessária para melhorar a habilidade e cada vez que alguém passa a bola para você, controle-a, com qualquer parte de seu corpo, para melhorar suas habilidades de futebol. Entre em linha com a trajetória da bola, preveja onde você acha que ela está indo e, se a bola estiver vindo acima da altura da cintura, use seu peito, em vez de tentar usar seu pé.

Roubadas de bola

Alguns dos melhores zagueiros do mundo nunca mergulham ao tentar ganhar a bola, eles “atrapalham” jogadores, ficando de pé, na tentativa de retardar os jogadores. Se um jogador é predominantemente de pé direito, bons defensores tentam domina-los em seu pé esquerdo. O segundo tipo é o bloqueio. Tente não roubar a bola muito cedo, mantenha seus olhos nela, e se você acha que há uma oportunidade para bloquear um passe ou um tiro, seu peso deve avançar como se preparando para enfrentar com a parte interna do pé. Finalmente, o carrinho deve ser usado como último recurso. Por causa do alto risco de uma falta, pratique essa habilidade várias vezes antes de tentar isso em um jogo. Tente usar o pé que você sente mais confortável ao tentar um carrinho, o que irá melhorar o seu tempo e reduzir as chances de uma falta.

Sobre o autor

André é formado em pedagogia empresarial e instrutor de Muay Thai e Kickboxing. Vaidoso, começou a se interessar por moda e estética ainda na adolescência, quando teve que perder peso para sair da obesidade. Quando foi morar sozinho, teve de aprender a lidar melhor com sua alimentação e mudar seus hábitos e rotina. Escreve sobre a rotina e hábitos masculinos desde 2012.

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