Uma proteção adequada para jogadores de futebol americano é essencia para a prática do esporte com segurança. Os praticantes desse esporte devem usar equipamentos que se encaixem corretamente e estejam em boas condições de uso.

O capacete é a peça mais importante do equipamento, em termos de evitar ferimentos graves Outros tipos de equipamento de futebol americano incluem ombreiras, joelheiras, sapatos e luvas. Vamos a esses equipamentos?

Principais regras do futebol americano: uso do capacete

Além de ser um item de segurança obrigatório, o capacete protege a cabeça contra os mais perigosos tipos de lesão. Escolhendo um capacete que tenha o tamanho correto e que tem o preenchimento adequado pode minimizar este risco.

Para medir o tamanho da cabeça com precisão para o capacete, o jogador deve ter alguém que enrole uma fita métrica em torno de sua cabeça para que ela passe 2,5 cm acima das sobrancelhas.

Antes de comprar o capacete, o jogador deve inspecionar de perto o interior para se certificar de todas as almofadas estão bem presas. Alguns capacetes vêm com almofadas de ar, em vez das almofadas de espuma habituais. As almofadas de ar podem ser infladas para um ajuste mais exato.

O jogador deve escolher uma máscara facial que seja apropriado para sua posição. Por exemplo, um kicker usa uma máscara facial mais básica do que outros jogadores, enquanto um quarterback deve ter uma máscara mais reforçada.

Uma cinta de queixo é uma parte fundamental do capacete, porque não só protege o queixo, mas também porque mantém o capacete firmemente agarrado à cabeça.

Finalmente, e mais importante, um capacete deve ostentar um selo de segurança dos órgãos cabíveis, ou ter uma avaliação por um órgão de segurança independente.

Equipamento básico do futebol americano

Para jogar o futebol americano, use o equipamento apropriado para evitar lesões em você e nos seus adversários. (Foto: Sportskeeda.com)

Equipamento de futebol americano: capacete

Ombreiras são a segunda peça mais importante do equipamento porque os jogadores de futebol muitas vezes usam os ombros ao fazer contato, especialmente ao dar o tackle ou empurrarem outro jogador. Os jogadores cujas posições envolvem muito contato, tais como os linemen, precisam de ombreiras mais pesadas e mais seguras do que de outros jogadores. Estas almofadas mais pesadas tem, frequentemente, fivelas de vinil ou cintas elásticas para mantê-las no lugar.

Outros jogadores precisam de ombreiras que sejam mais leves e flexíveis, de modo que a mobilidade não seja restrita. Estes jogadores incluem os offensive backs e os wide receivers.

Para determinar o tamanho da ombreira, um jogador deve ter tanto a sua largura do ombro quanto sua largura do peito medidas.

Camisa de futebol americano

A camisa de futebol americano deve ser de material leve e que ajude na evaporação do suor do corpo. São usadas, na verdade, duas camisas: uma por baixo das ombreiras e uma por cima das ombreiras. Ambas devem ser bem justas, para evitar que a roupa agarre nos adversários, resistentes, e ajudarem na transpiração.

Calça de futebol americano

As calças de futebol americano tem bolsos para proteções de joelhos e coxas. Estas proteções podem ser feitas de espuma ou material mais resistente, como o vinil. Protetores de vinil são um pouco mais resistentes. joelheiras são úteis para todos os jogadores, enquanto as proeções de coxa são mais frequentemente utilizadas por jogadores que são frequentemente derrubados, tais como os running backs. Vários tipos de proteções extras da calça podem ser comprados como um pacote único para economizar dinheiro.

Assim como as camisas, a calça também tem que favorecer a transpiração e ser bem justa, para ficar sobre a saqueira.

Luvas de futebol americano

Luvas tornaram-se um tipo cada vez mais popular de equipamentos nos últimos anos. Luvas para linemen são fortemente acolchoadas, enquanto luvas de receptores são macias e flexíveis. As luvas devem ser bem justas, diferente, por exemplo, de uma luva de goleiro de futebol.

Chuteiras para jogador de futebol americano

Ao comprar o calçado apropriado para um jogador de futebol americano, o jogador deve decidir que tipo de trava é melhor para a parte de baixo do calçado. Algumas chuteiras tem vários conjuntos de travas que podem ser trocados com base nas condições meteorológicas e do campo.

Saqueira, meias, e outros acessórios para jogadores de futebol americano

A saqueira ou coquilha é uma proteção para as genitais do indivíduo. Ela deve ter uma distância segura do órgão sexual, e um suporte apropriado e justo para não se movimentar e resistir a impactos.

Assim como um jogador de rúgbi, um jogador de futebol americano também deve usar meias adequadas e que favoreçam a transpiração, e podem querer considerar usar as opcionais proteções de pescoço, coletes de costela, almofadas de antebraço, e almofadas de quadris e cóccix.

Qual equipamento de futebol americano você já tem? Qual acha necessário para suas partidas amistosas? Quanto pretender investir em equipamentos?

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