Dor no joelho

Escrito na categoria "Exercícios físicos" por André M. Coelho.

Das articulações que compõem o corpo humano, os joelhos são as que mais sofrem lesões e causam dores. Atividades que parecem inofensivas são capazes de sobrecarregá-los e gerar traumas, demandando longos tratamentos e exercícios de recuperação. Em alguns casos o problema é sanado apenas com aplicação de pomadas, em outros com exercícios físicos e com fisioterapia. Em casos mais extremos é necessária a cirurgia de joelho, principalmente diante de traumas e acidentes graves que afetam os ligamentos do joelho! Saiba quais são as principais causas das dores nos joelhos e como você deve tratá-los e preveni-los.

Os problemas mais comuns são os que seguem:

Dores no joelho

Prevenir dores no joelho

O que fazer para prevenir essas doenças?

Sobre o autor

Autor André M. Coelho

André é formado em pedagogia empresarial e instrutor de Muay Thai e Kickboxing. Vaidoso, começou a se interessar por moda e estética ainda na adolescência, quando teve que perder peso para sair da obesidade. Quando foi morar sozinho, teve de aprender a lidar melhor com sua alimentação e mudar seus hábitos e rotina. Escreve sobre a rotina e hábitos masculinos desde 2012.

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