Muito cansado para malhar: o que eu faço?

Muito cansado após o trabalho? Como arrumar tempo para malhar?

Muito cansado após o trabalho? Como arrumar tempo para malhar?

Uma das desculpas mais comuns para quem não malha é que que fica muito cansado depois do trabalho ou quer dormir um pouco mais depois de um dia exaustivo. Mas mesmo estas pessoas podem conseguir um espaço para malhação e neste artigo daremos as dicas de como fazer isso.