Como perder gordura abdominal

Você sempre quis ter uma barriga definida e com tanquinho para impressionar as garotas. É, não é fácil, mas é possível! Com esforço e dedicação todos os homens podem conseguir aquele abdômen invejável.
Você sempre quis ter uma barriga definida e com tanquinho para impressionar as garotas. É, não é fácil, mas é possível! Com esforço e dedicação todos os homens podem conseguir aquele abdômen invejável.
Veja também
10 Exercícios para homens barrigudos!
Academia: Musculação X Aeróbicos! Para que serve cada exercício?
Álcool causa mesmo a barriguinha de cerveja?
Muito abdominal e sem tanquinho: o que fazer?
Como é a dieta de um lutador para perder peso?
10 hábitos que estão te deixando gordo!
10 Alimentos para ganhar Massa Muscular!
Massa magra – Tudo o que você precisa saber para ganhar!