O uso de suplementos hipercalóricos deve ser feito com consentimento médico e seguindo um modo de administração. Saiba como tomar seu suplemento hipercalórico, quais são os momentos certos e os horários indicados, bem como a dosagem recomendada.
A dieta cetogênica promete queimar as gorduras e combater a obesidade com eficácia. Conheça essa dieta, o que se pode comer, o que deve ser cortado e como ela deve ser administrada.
O óleo de cártamo é o produto natural que cada vez mais ganha destaque entre os emagrecedores. Seu efeito é comprovado por várias pessoas que já usaram. Leia mais sobre esse produto e por que ele ajuda a emagrecer.
O que torna um homem atraente? São muitas as respostas a essa pergunta, e muitas as qualidades envolvidas que devem ser exercitadas. Saiba o que fazer para se tornar atraente e conquistar as pessoas a sua volta!
Dicas para quem quer começar a malhar para ficar com um corpo forte e sarado, com informações completas sobre nutrição para definir o corpo, rotina de exercícios para definição e fortalecimento muscular, e acompanhamento profissional para a musculação e aeróbica.
Dicas de como começar a correr de maneira saudável e com um objetivo bem definido. O que comer, que horários praticar a corrida e qual tipo de tênis utilizar. Corrida faz bem para a saúde quando praticada da maneira correta.
A dieta do carboidrato é uma dieta de emagrecimento que se dá pela não ingestão de carboidratos. Todos os outros alimentos são permitidos e devem ser consumidos. Saiba porque o carboidrato é cortado da dieta e quais são os alimentos permitidos e proibidos!
Você sabe o que é o bypass intestinal? É uma cirurgia que tem como objetivo o combate a obesidade. É menos agressiva e complicada que a cirurgia de redução de estômago. Se você se interessou, confira as 10 coisas que você precisa saber sobre o bypass intestinal!
Aqui você encontra dicas infalíveis para ganhar massa muscular, o que envolve alimentação, hidratação, exercícios físicos disciplinados e suplementação. Não há mistério, pois o principal elemento é força de vontade! Saiba mais!
Existem no mercado diversos suplementos para emagrecer, cada um realizando uma função para que o emagrecimento ocorra. Conheça os principais modos pelos quais o emagrecimento é possível bem como seus respectivos suplementos!