O trapézio e o ombro quando bem malhados ajudam a dar porte ao homem além de contribuírem para uma ótima aparência. Neste artigo damos algumas dicas de como malhar ombro e trapézio para melhores resultados e maior ganho de massa muscular.
Você deve conhecer alguma pessoa que depois de parar de malhar acabou ganhando uns bons quilos. Mas será que parar de malhar engorda mesmo? Este artigo irá analisar essa situação e como e por que isso acontece.
Homens agora também são bombardeados com produtos de beleza por todos os lados e sequer sabemos quais entre eles devemos usar. Pelo menos, conseguimos reunir neste artigo alguns produtos que você não deve usar no seu cotidiano.
A cirurgia para flacidez pode ajudar muitos homens a acabar com um problema desconcertante. Porém, nem sempre ela é a única opção e nem sempre tem os melhores resultados. Neste artigo, daremos as dicas essenciais sobre este tipo de cirurgia e se ela vale a pena ou não.
A hipertrofia muscular é o sonho de muitos homens que malham em busca do corpo ideal. É também um dos objetivos mais difíceis de ser atingido e por isso, resolvemos escrever este artigo com detalhes importantes sobre as sequências de exercícios e a busca do corpo ideal com a hipertrofia.
A flacidez deixa seu corpo redondo, mole e longe da definição que você tanto sonha. Mas é um problema que tem fácil solução, se você dedicar seu tempo para encontrar ou ler este completo artigo que preparamos, com todas as dicas para você acabar com a flacidez de uma vez por todas e ter o corpo que tanto deseja.
Muitos homens anseiam pelo corpo definido dos sonhos. O problema é que a grande maioria desses homens baseiam suas imagens definidas em imagens deturpadas por revistas masculinas e pelo Photoshop e outros editores de imagens. Por isso, neste artigo iremos falar sobre os cuidados a se tomar com o Photoshop e as ilusões que ele cria.
Muitos homens são vaidosos. Acontece que boa parte deles pode estar exagerando um pouco e este exagero pode atrapalhar até nas relações pessoais deles. Neste artigo, iremos conversar com nossos leitores sobre a vaidade e seus possíveis excessos, que podem atrapalhá-los a serem homens melhores.