Como acabar com as espinhas nas costas
Para acabar com as espinhas nas costas duas principais ações devem ser conjugadas: o controle da oleosidade através da higiene e também através de medicamentos. Alguns fatores também devem ser observados, tais como:
- Você deve evitar utilizar roupas sintéticas que não permitem a absorção da transpiração, fazendo acumular suor.
- Se você tiver cabelo grande, utilize-o preso para evitar contato com as costas. Esse contato impede que a pele respire e aumenta a produção de óleo no local.
- Jamais cutuque as espinhas que aparecem nas costas. A inflamação da espinha cutucada pode contaminar outras áreas e proliferar o problema, além de deixar marcas para sempre. O contato com as mãos também faz aumentar a oleosidade.
O que fazer com as espinhas nas costas?
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Sobre o controle da oleosidade através da higiene, isso envolve basicamente limpeza, da pele e das roupas.
- Lave as costas todos os dias com sabonete para pele oleosa. Não use bucha para não inflamar ou irritar.
- Não utilize a mesma camisa duas vezes. Se a pele tem espinhas é porque é oleosa, se a pele é oleosa a camisa ficou suja e está com bactérias, o que contribuirá com mais espinhas se você usá-la novamente.
O controle da oleosidade e o combate a espinhas nas costas através de medicamentos só pode ser feito através de receita médica. Os remédios não são inofensivos e não podem ser comprados na farmácia sem receita.
- Um deles é o Peróxido de benzoíla, que pode ser manipulado ou encontrado nas farmácias sob o nome de Benzac. ele existe em forma de pomada/gel e deve ser passado antes de dormir
- O outro é a Isotretinoína, mais conhecida como ácido retinóico, que ajuda a combater a oleosidade e as manchas, pelo seu poder esfoliante e renovador das células da pele. Ele também existe sob a forma de pomada/gel e deve ser passado antes de dormir. No dia seguinte deve ser retirado e utilizado um filtro solar para pele oleosa, pois o contato direto com o sol pode provocar manchas na pele.
- Um remédio para acne que tem sido bastante utilizado é o Roacutan. Seu princípio básico é a Isotretinoína, só que em forma de comprimidos que devem ser ingeridos. O remédio age diminuindo a produção de glândulas sebáceas e promete eficácia no combate á acne. O problema são os efeitos colaterais, que são diversos e perigosos. Por isso é um remédio que exige receita médica e acompanhamento durante seu uso.
Sobre o autor
André é formado em pedagogia empresarial e instrutor de Muay Thai e Kickboxing. Vaidoso, começou a se interessar por moda e estética ainda na adolescência, quando teve que perder peso para sair da obesidade. Quando foi morar sozinho, teve de aprender a lidar melhor com sua alimentação e mudar seus hábitos e rotina. Escreve sobre a rotina e hábitos masculinos desde 2012.
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4 comentários para: “Como acabar com as espinhas nas costas”
Paloma
Bom eu queria uma ajuda porque eu tenho espinhas no rosto éh nas costa éh eu vou prapraia com a galerinha mais eu estou com vergonha de coloca biquíni eu penso que todo mundo vai fica olhando pra mim então éh isso será que alguém podi me ajuda por favor :'(
Maciano
Tenho espinha no rosto e nas costa o que faz
Antonya
Tenho espinhas nas costa horríveis e no rosto também o que eu faço para elas sumir da minha pele?
Equipe Beleza Masculina
Antonya, as espinhas nas costas tem causas diversas, hormonais, externas, como banhos muito quentes e etc. Consulte o dermatologista para ele te indicar um tratamento personalizado.