Pode esfoliar pele com acne?

Em Pele por André M. Coelho

A acne é formada quando o poro fica bloqueado e o óleo ou sebo fica preso no poro. O sebo preso cria um ambiente perfeito para as bactérias da acne sobreviverem. Uma vez infectado, o poro incha e cria um inchaço vermelho. Então, o que faz com que o poro fique bloqueado? Bem, células mortas da pele. Então porque é que as células mortas da sua pele estão penduradas no seu rosto, enquanto as do seu amigo de pele lisa não estão? Isso ocorre porque a rotatividade de células da pele propensa à acne não é eficiente. A pele propensa à acne produz mais células mortas da pele do que a pele normal, e essas células não são eliminadas adequadamente. Eles tendem a ficar na superfície da pele. Na pele normal, o excesso de células mortas da pele é constantemente eliminado por conta própria.

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Por que esfoliar a pele com acne?

As células mortas da pele em volta do seu rosto darão uma aparência sem graça. Esta é também a razão pela qual algumas pessoas com acne, especialmente homens adultos, tendem a ter esta estranha combinação de pele oleosa mas escamosa. É por isso que pessoas com pele propensa a acne devem esfoliar regularmente. Esfoliação é a remoção de células mortas da pele. Esfoliação regular reduz a quantidade de pele morta acumulada na pele. Isso evita que os poros fiquem entupidos e reduz as fugas. Esfoliação regular também fará sua pele suave e macia e seu rosto aparecerá mais brilhante.

Os produtos para a esfoliação da pele

Esfoliantes caem em 2 categorias, físicas e químicas. Esfoliantes físicos usam algo áspero que você usa manualmente para remover as células mortas. Esfregação e microdermoabrasão caem nesta categoria. Esfoliantes químicos trabalham dissolvendo ou soltando as células mortas da pele usando um ácido ou uma enzima. Os peelings químicos se enquadram nessa categoria.

Como esfoliar pele com acne?

No entanto, como você esfolia quando você tem acne ativa em seu rosto? Digamos que você tenha acne ativa, vermelha e problemática. Tente esfoliar sua pele quando estiver nesse estado e você estará tendo muito trabalho. A resposta simples é que você não deve esfoliar nesse momento. Você usa dieta e máscaras com mel para curar seu acne. Eu geralmente recomendo deixar seu rosto completamente sozinho quando você tem um caso de acne mais grave. Sem tocar, sem aplicar pomadas agressivas, sem lavar constantemente.

Eu sei que isso é assustador, pois você acha que, se não fizer algo ou aplicar algo em seu rosto, sua acne piorará. Dizer a alguém para deixar o rosto sozinho é muito mais fácil falar do que fazer. Somente alguém que sofreu entenderá quão difícil isso realmente é. O medo constante é que você precisa controlar sua acne o tempo todo ou então ela irá controlá-lo. No entanto, entendo que constantemente tocar seu rosto e aplicando pomadas ou o que você está irritando sua pele e acne. Irritação levará a mais acne e z acne existente pode se infectar e levar mais tempo para curar. No entanto, assim que começar a cicatrizar, você poderá começar a usar um esfoliante.

Esfoliação na pele com acne

A esfoliação da pele com acne contribui para menos problemas de pele e mais chances da sua acne melhorar. (Foto: CNBC.com)

Quais esfoliantes usar na pele propensa a acne?

A chave aqui é algo gentil. Coisas como açúcar e sal devem ser salvas para seus braços e pernas. Certifique-se de que os grãos esfoliantes são pequenos, macios e de preferência redondos. Açúcar e sal não são redondos, nem minúsculos, muito duros e isso pode ser bastante abrasivo se usado em seu rosto.

Os melhores esfoliantes naturais para a pele propensa a acne são o chá verde, aveia moída, canela em pó, grãos de café e amêndoas. Use chá verde ou farinha de aveia pela primeira vez. Estes são adicionados a um meio como o mel ou óleo. Se estiver usando mel, aplique a mistura suavemente no rosto e deixe por meia hora.

Use água morna ou à temperatura ambiente para molhar as mãos. Em seguida, usando apenas as pontas dos dedos, mova suavemente as partículas granuladas ao redor da pele. Faça isso apenas nas partes de sua pele facial que não tem acne. Use um leve toque para sentir as acnes. Certifique-se de não estar puxando a pele. O truque é suavemente rolar as partículas ao redor de sua pele. Evite áreas com acne.

https://youtu.be/NXhdtDm4aEA

Com que frequência você deve esfoliar a pele?

Você deve esfoliar a pele idealmente apenas uma vez por semana. Mais do que isso, você corre o risco de irritar sua pele. Se você não quiser usar um esfoliante físico, você pode consultar um dermatologista sobre um peeling suave. A maioria dos dermatologistas recomenda cascas para acne, mas elas podem não funcionar a menos que combinadas com modificações na dieta. Os peelings químicos podem ser uma opção melhor para a pele com acne ativa, pois o esfoliante físico pode ser muito irritante.

Esfoliação regular fará sua pele mais suave e menos propensa a acne. Além disso, se feito regularmente, ajuda a reduzir a aparência das cicatrizes.

Como vocês cuidam e tratam da acne? Como fazem a esfoliação natural?

Sobre o autor

Autor André M. Coelho

André é formado em pedagogia empresarial e instrutor de Muay Thai e Kickboxing. Vaidoso, começou a se interessar por moda e estética ainda na adolescência, quando teve que perder peso para sair da obesidade. Quando foi morar sozinho, teve de aprender a lidar melhor com sua alimentação e mudar seus hábitos e rotina. Escreve sobre a rotina e hábitos masculinos desde 2012.

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