Musculação para iniciantes – Como começar
![Musculação para iniciantes – Como começar](http://www.belezamasculina.com.br/y/870/musculacao-iniciantes-90x90.jpg)
As atividades realizadas pelos iniciantes em geral nunca são as mesmas de quem já está há algum tempo praticando algo. Na musculação é a mesma coisa. Saiba como deve ser a iniciação na musculação e quais são as dicas para você começar bem os exercícios!