Oxandrolona e seus efeitos
A Oxandrolona é um dos esteróides anabolizantes mais utilizados. Conheça seus efeitos esperados e seus efeitos colaterais, que embora sejam menores, existem e são perigosos como qualquer anabolizante!
Exercícios físicos
Dicas de exercícios físicos como Pilates, corrida e outras atividades para emagrecer, manter a forma e melhorar a postura e saúde em geral. Relatos reais de quem praticou cada modalidade os benefícios e indicações de cada uma.
Melhores suplementos para musculação
Existem no mercado diversos suplementos para praticantes de musculação. Conheça os principais a faça a escolha que mais se adequa à sua demanda para ganhar massa muscular e para hipertrofia.
Melhores suplementos para emagrecer
Existem no mercado diversos suplementos para emagrecer, cada um realizando uma função para que o emagrecimento ocorra. Conheça os principais modos pelos quais o emagrecimento é possível bem como seus respectivos suplementos!
Tênis para academia: aprenda a fazer a escolha certa!
Para fazer exercícios físicos, seja corrida ou academia, é necessário usar sapatos adequados para a absorção de impactos e proteção de lesões. Conheça o que um tênis para academia precisa ter, quais são suas características e principais marcas do mercado.
O que é RPG : fisioterapia
Como o nome já diz, a Reeducação Postural Global, ou RPG, é um tratamento que visa a correção da postura e de dores musculares através de exercícios de alongamento dos músculos e manipulação dos membros. É um tratamento fisioterapeutico livre de medicamentos e de eficácia comprovada para a maioria dos problemas musculares.
DietMax para emagrecer
O DietMax é a mais nova sensação dos remédios para emagrecer. Principalmente porque ele é 100% natural, e além da promessa de emagrecimento está o combate à fadiga, o aumento de energia e o rejuvenescimento da pele. Conheça mais sobre o DietMax, sua composição, ação no organismo, onde comprar e o preço.
Como perder a barriga rapidamente!
Perca a barriga rapidamente! Para isso é necessário fazer exercícios físicos regularmente e manter uma dieta balanceada e equilibrada. A receita para perder barriga já mostra que não é tão rápido assim, não é? Não caia em falsas promessas e aprenda a se disciplinar no que é mais importante para perder a barriga: alimentação e exercícios...
Séries de exercícios nas academias
As séries para musculação existem para variarmos os músculos trabalhados e alcançarmos objetivos específicos com a malhação. Para hipertrofia muscular, perda de gordura ou definição dos músculos existem exercícios diferentes com repetições e ritmos diferentes. Encontre aqui as informações e principais séries de musculação.
Lipoaspiração para homens
Se as dietas e os exercícios físicos não foram suficientes para a eliminação das gorduras localizadas, a lipoaspiração é indicada para esses casos. Gordura no abdômen, nas mamas, aquela papada embaixo do queixo, são os casos mais procurados de lipoaspiração em homens. Saiba mais a respeito!
O termogênico para emagrecer
Alimentos termogênicos e cápsulas termogênicas são utilizados nas dietas de emagrecimento e principalmente por quem pratica exercícios físicos. Quais são seus benefícios? Há algum efeito colateral? Quais são os melhores produtos no mercado? Saiba mais sobre o uso e o efeito dos termogênicos.
Exercícios para engrossar as pernas
Os exercícios para engrossar pernas devem ser feitos não só para o aumento da massa muscular, mas também para a saúde. Se você deseja engrossar as pernas deve fazer exercícios específicos para a hipertrofia muscular, na academia ou mesmo em casa.
Informações e dicas sobre como perder barriga
Informações e dicas sobre como perder barriga. Quais são os principais mitos de exercícios para perder barriga e quais são os exercícios apropriados no auxílio da diminuição da indesejável barriga. Exercícios físicos e uma alimentação saudável são o passo principal.