Beleza Masculina

Não há nada demais em ser vaidoso

Pilates – primeiras impressões

Praticar esportes está em qualquer cartilha que dê dicas para manter a saúde. Qualquer atividade física em geral ajuda, especialmente se for recomendada por um profissional de saúde. Devido a dores e incômodos nas costas, especificamente na região lombar, fui aconselhado por um médico ortopedista a praticar Pilates. De acordo com o médico o Pilates ajuda a corrigir questões relacionadas a postura que influem diretamente na coluna,...

Você aproveita bem o seu tempo na esteira da academia?

O que fazer enquanto está correndo na esteira para o tempo passar mais rápido? Como se exercitar em uma corrida e ainda aproveitar para exercitar a mente? Veja alguma dicas legais do site Beleza Masculina!

Você não come de tudo? Deveria!

Veja um relato de quem começou de repente a se alimentar melhor, comendo de tudo em uma reeducação alimentar. A diferença de ter uma alimentação equilibrada supera qualquer dieta e traz uma saúde melhor, menos alergias e mais disposição.

Como perder gordura abdominal

Você sempre quis ter uma barriga definida e com tanquinho para impressionar as garotas. É, não é fácil, mas é possível! Com esforço e dedicação todos os homens podem conseguir aquele abdômen invejável.

Por que praticar corrida é tão importante

Você quer praticar um exercício físico, mas não encontra tempo nem motivação? Bem, aqui vão 13 motivos para praticar corrida e quais os órgãos do seu corpo que irão agradecer o esforço!

Queda de cabelo – Como saber se é início da calvície?

A calvície pode acontecer com qualquer homem? Sim, infelizmente pode! No entanto, existem causas temporárias e permanentes de queda de cabelo. Descubra aqui qual dos dois pode ser o seu caso.

Depiladores masculinos – como escolher

A depilação masculina volta à moda entre os homens. E também entre as mulheres. Elas são na maioria das vezes o principal incentivo para que o homem se anime a uma sessão depilatória. Mas com alguns produtos, esse procedimento pode ser bem mais fácil e pouco dolorido.

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